Annemarie Clement

Nervesystemsterapeut, Supervisor, Psykoterapeut MPF og biologisk traumeterapeut

Nervesystemet er
dit fundament

- det skal næres,
æres og plejes

Nervesystemet er kilden til indre ro

- men også til energi, glæde og livfuldhed

Få et sundt nervesystem ved at pleje det på daglig basis

Et nervesystem i balance er både kilden til dyb indre ro og energi, glæde og livfuldhed. Som en blomst skal have vand, sol og ilt skal dit nervesystem også have den rette næring hver dag for at holde balancen. I vores kultur er de fleste nervesystemer overstimuleret og underernæret. Dette skaber symptomer som stress, manglende energi, overvældelse,, hovedpine,psykosomatiske symtomer,, smerter, ubehag, overspisning, afhængighed, ensomhed, angst og depression. Jeg støtter mennesker til at få et nervesystem i balance så deres sundhed og mentale trivsel bliver et trygt fundament i hverdagen

 

Bliv Nervesystemsterapeut

En 70 timers efteruddannelse i nervesystemet,
kropsterapi og psykobiologien.

Speciale i tilknytningsmønstre

Få en dyb forståelse for, hvad der er på
spil i hvert af de fire tilknytningsmønstre.

Kursus i traumer

Fordybelsesdage med udgangspunkt i skam,
dominans og underkastelse.

Supervision

Jeg tilbyder supervision og faglig sparring i grupper – både for færdiguddannede psykoterapeuter og psykologer såvel som psykoterapeuter under uddannelse.

Work with me

Jeg tilbyder terapi i mine fine lokaler i Hellerup. Jeg har 20 års erfaring som psykoterapeut. Jeg møder dig der, hvor du er, og sammen finder vi den vej, som er rigtig for dig.

Nervesystemet

Dit nervesystem har stor indflydelse på om du trives i livet. Jeg støtter mine klienter og kursister i at få et balanceret roligt nervesystem så de har de bedste forudsætninger for at skabe det liv de ønsker.

Kroppen

Mit arbejde tager afsæt i kroppen og nervesystemet. Det er her, vores mønstre har deres fundament og er her i dybden, vi skal lave nye spor, hvis vi virkelig vil forandre noget i vores liv.

Tilknytning

Vores mønstre for, hvordan vi forholder os til os selv og er med os selv, bliver grundlagt tidligt i livet – det er de tre første leveår, der er afgørende. 

Om Annemarie

Mit arbejde tager udgangspunkt i mine værdier, der handler om nærvær, livsglæde, begejstring og nysgerrighed. Selv når livet er svært, har vi et valg.

Klinik

Jeg har klinik i Hellerup nær vandet på en sidevej til Strandvejen. Her er lyst og rart at være – du er velkommen.

Anbefalinger

Læs mine klienters udtalelser og andre anbefalinger her.

 

Terapi med livsglæde

Jeg har 18 års erfaring som selvstændig psykoterapeut og tre uddannelser - som psykoterapeut, professionsbachelor i psykomotorik og biologisk traumeterapeut.

Terapi med livsglæde

Jeg har 20 års erfaring som selvstændig psykoterapeut og tre uddannelser - som psykoterapeut, professionsbachelor i psykomotorik og biologisk traumeterapeut.

Nervesystemsterapeut og Psykoterapeut MPF // ANNEMARIE CLEMENT
Specialist i Nervesystemet og tilknytningsmønstre Foredragsholder og underviser Indehaver af Annemarieclement.dk
Marievej 2 – 1 tv // DK- 2900 Hellerup
M: +45 2254 4542 

Skriv til mig

Bliv Certificeret Nervesystemsterapeut

På denne uddannelse som Certificeret nervesystemsterapeut bliver du i stand til at arbejde med nervesystemer.

Vi ved fra den nyeste forskning, at nervesystemet og vores evne til at regulere det, spiller en afgørende rolle for vores fysiske og mentale sundhed, stressrespons, følelsesmæssig stabilitet, sociale forbindelser og generelle livskvalitet.

Symptomer som stress, overvældelse, energiløshed, smert- er, ensomhed, fordøjelsesproblemer, hovedpine, meningsløshed, traumer og afhængighed er tegn på et nervesystem i ubalance.

Du lærer på denne uddannelse hvad der skal til for at nervesyste- mer kommer mere i balance og bliver sunde, fleksible, robuste og resiliente så hvert enkelt menneske kan komme i trivsel.

Uddannelsen er erfaringsbaseret og fyldt med enkle kropslige værktøjer du kan bruge med det samme og behandling på briks efter afspændingspædagogiske principper.

Uddannelsen er også en personlig proces og udvikling af dit eget nervesystem. På efteruddannelsen får du udleveret et kompendium om nervesystemet og 5 Workbooks med definition af begreber samt kropslige øvelser.

Hvem kan deltage?
Uddannelsen henvender sig til dig som allerede har en grundud- dannelse og arbejder med mennesker. Det kan være psykolog, psykoterapeut, skolelærer, ergoterapeut eller psykomotorisk terapeut, yogalærer eller pædagog. På alle hold vil der også være enkelte pladser til mennesker, som har en stor nysgerrighed på nervesystemet – men ingen faglig baggrund. Udannelsen er på 5 moduler, i alt 70 timer. Holdene er små og nære med kun 12-16 personer.

MODUL 1

Basisviden om nervesystemet
Basisviden og vores sansesystem
Introduktion til hjernen
Regulering af det autonome nervesystem
Selvregulering
Co-regulering
Kropsbevidsthed
Kropslige øvelser
Knogler og led
Arousal
Nervesystemstrappen
Nervesystemets nektar
Urobarometer
Behandling på briks – bagside og ryg

MODUL 2

At inddrage kroppen i arbejdet med mennesker
Åndedrættet
Kropslig selvafgrænsning
Adskillelse
Kropslig vrede og afsky
Regulering af kamp impuls og flugt impuls
Overspændinger og underspændinger
Bindevæv og fascia i kroppen
Kropslige øvelser
Behandling på briks – ryg, bækken, lænd, ben og fødder

MODUL 3

At danse med nervesystemet
Affekter og nervesystemet
Følelser og nervesystemer
Limbisk afstemning og mødeøjeblikke
Spejlneuroner
Dissociation
Kropslig egenomsorg
Kropslige øvelser
Behandling på briks – hals, nakke og baghoved

MODUL 4

Personligt arbejde med nervesystemet
Det endokrine system – hormoner
Neurotransmittere
Psyko-biologien
Arbejde med kraft i kroppen
Rygsøjle
Forløsning af flugt impuls og kamp impuls
Traumer
Behandling på briks – maveliggende

MODUL 5

Personligt arbejde med nervesystemet
Det endokrine system – hormoner
Neurotransmittere
Psyko-biologien
Arbejde med kraft i kroppen
Rygsøjle
Forløsning af flugt impuls og kamp impuls
Traumer
Behandling på briks – maveliggende

Kursusdatoer

KURSER I NORDSJÆLLAND
Hold i Espergærde, Skolen for psykosomatik

ADRESSE: Skolen for psykosomatik, Nørreløkkevej 1, 3000 Helsingør

DATOER FOR VINTER 2024/2025:
Modul 1: 9.+10. december 2024
Modul 2: 13.-14. Januar 2025
Modul 3: 24.-25. Februar 2025
Modul 4: 17-18 marts 2025
Modul 5: 5.-6. maj 2025

DELTAGERANTAL: 12

KURSER I KØBENHAVN

Hold i København NV, Nordic Health House

ADRESSE: Nordic Health House, Hejrevej 30, 2400 København N (4 og 5 sal)

DATOER FOR FORÅRET 2025:
Modul 1: 21+22. marts
Modul 2: 30. april
Modul 3: 16+17. juni
Modul 4: 30+31. august
Modul 5: 22+23+24. september.

DELTAGERANTAL: 16

Betaling og Praktik

VARIGHED: 5 moduler, i alt 70 timer

MØDETID: kl.09.00-16.00

PÅKLÆDNING: Kom i løstsiddende tøj

FORPLEJNING: medbring selv frokost. Uddannelsen afsluttes med fællesmiddag og udstedelse af certificat.

PRIS: 20.500 kr. for hele forløbet.

DEPOSITUM: 4.000 kr. ved tilmelding – mulighed for efterfølgende ratebetaling a 2.000 kr.

BETALINGSOPYLSNINGER: Reg: 9897 Konto: 4561106873,

MOBILEPAY: 427790

Vil du med på mit speciale om tilknytningsmønstre?

• Den trygge tilknytning 
• Den undvigende tilknytning
• Den ambivalente tilknytning
• Den desorganiseret tilknytning
Kom i dybden med de 4 mønstre og få en dyb forståelse for, hvad der er på spil i hvert tilknytningsmønster.

På specialet gennemgår vi:
Hvordan og hvorfor mønsteret opstår
Hvordan forsvaret udspiller sig
Hvordan hvert mønster skal mødes i terapi
Hvordan mønsteret skal mødes af vores partner
Hvordan du selv kan arbejde med dit eget tilknytningsmønster
Hvordan dynamikkerne er, mønstrene imellem
Sammenhængimellem traumer og tilknytningsmønstre
Sammenhængimellem nervesystemet og tilknytningsmønstre


Det er også en personlig rejse ind i dit eget tilknytningsmønster

Få ny forståelse og nye færdigheder ❤️

Vi arbejder med teorien bag, men også med “the real deal”- masser af jordnære praktiske eksempler.  

Praktik

Du får udleveret et 50 siders kompendium om tilknytningsmønstre på specialet. 

Varighed: tre dage
Hvornår: hold 2: d. 11-13 November 2024.
Hvor: NOR, Hejrevej 30, 2400 København N 
Pris: 5.000 kr.

Alle med interesse er velkomne 

Tilmelding : Skriv en mail på annemarie@annemarieclement.dk
Betalingsoplysninger:  Reg: 9897 Konto: 4561106873, Mobilepay: 427790

Vil du med på mit kursus om traumer, skam, dominans og underkastelse?

Vi vil på dette kursus have 2 x 3 dage til at arbejde med og fordybe os i traumer og skam, dominans og underkastelse.

Vi vil nænsomt prøve at nærme os nogle af de tilstande, der har været ubærlige og overvældende for dit nervesystem.

Vi vil prøve at få lidt kontakt og forløsning ind i de traumatiske, ordløse tilstande, så du kan få mere livfuldhed og sammenhæng i dit liv.

På kurset vil vi også arbejde med dominans, underkastelse og autoritetstemaer, som en vej igennem traumer og skam.

En del af kurset består i at få et landkort og nye stier at betræde i dit traumelandskab.

Kurset vil blive en fin vekslen imellem teori om traumer, kropslige øvelser og arbejde med egne traumer og skam i et gruppefelt.

Praktik

På kurset vil der være to facilitatorer.

Små nære hold med max 14 deltagere.

Hvornår: Den 24-26. august samt den 26-28. oktober 2024
Hvor: Skolen for Psykosomatik i Espergærde
Pris: 10.500 kr for alle 6 dage

Tilmelding : Skriv en mail på annemarie@annemarieclement.dk
Betalingsoplysninger:  Reg: 9897 Konto: 4561106873, Mobilepay: 427790

Supervision

Jeg tilbyder supervision og faglig sparring i grupper – både for færdiguddannede psykoterapeuter og psykologer såvel som psykoterapeuter under uddannelse. Fundamentet for supervisionen er kroppen, tilknytning, nervesystemet, traumeteori og det relationelle i terapien.

Du kan tage personlige temaer eller faglige problemstillinger op, og jeg forsøger at skabe et nærværende og trygt rum, hvor vi sammen kan undersøge dine udfordringer i din praksis og dine personlige mønstre. Ofte bliver mine supervisionsgrupper også et helende fælleskab med en stærk følelse af samhørighed. Min erfaring er, at det er i dét rum, at oprigtig forandring kan ske.

Skriv til mig for mere information. 

Work with me

Jeg elsker mit arbejde med mennesker – børn, unge, familier, par og grupper.
 
Det opleves så levende, nærende og kreativt for mig at støtte mennesker i at blive mere dem selv og folde sig ud.
 
Du skal være så velkommen ❤️

Nervesystemet

Dit Nervesystem er en vigtig brik i dit liv. Dit nervesystem har stor indflydelse på dit mentale overskud, dit følelsesliv og dit velvære i kroppen.

Hvis dit nervesystem er i ubalance vil du højst sandsynligt også være det.

Jeg er dybt optaget af nervesystemt og hvordan vi får det tilbage til den balance og resiliens det er designet til. For nogle et det en let opgave – for andre kræver det daglige tiltag og commitment.

Jeg støtter dit nervesystem der hvor det er – for det er som det er af gode grunde.

De fleste nervesystem kan komme tilbage til balance og alle min klienter mærker en verden til forskel når dette sker. 

Kroppen

For mig er kroppen en direkte forbindelse og genvej til os selv – og hinanden.

Vores kroppe har så meget visdom og erfaring med sig. Jeg har set igen og igen, hvordan kroppen kan vise vejen til dét, vi har brug for og længes efter.

Ofte vil vi gerne tænke os til eller prøve at regne ud, hvad vi skal gøre. Det ender sjældent godt i livets store spørgsmål. Men kroppen kan vise os vejen.

Jeg har en dyb respekt for kroppen. For vores nervesystem, bindevæv, organer og følelser. Og jeg inddrager den i hele mit virke – fra mit private familieliv til min undervisning og supervision, kurser og gruppeundervisning

Tilknytning

Vores mønstre for, hvordan vi forholder os til os selv og er med os selv, bliver grundlagt tidligt i livet – det er de tre første leveår, der er afgørende. Her etableres de dybe, ubevidste mønstre for, hvordan vi går i kontakt med andre mennesker.

Jeg har specialiseret mig i at arbejde med disse dybe, kraftfulde og ubevidste mønstre – i at genkende dem, gøre dem bevidste, finde ord for dem, anerkende dem og transformere dem

Om Annemarie

Jeg har 20 års erfaring som selvstændig psykoterapeut og tre uddannelser – som psykoterapeut, professionsbachelor i psykomotorik og biologisk traumeterapeut. Mit speciale er den tilknytning, der finder sted i alderen 0-3 år. Det er her, alle vores mønstre starter.

Jeg har igennem de sidste 27 år været nysgerrig på, hvordan vi som mennesker er designet til at være forbundet – både til os selv, men også til andre mennesker på et dybt plan.

Jeg har søgt og undersøgt mennesker, hvor jeg har kunnet mærke den forbindelse. Det har ledt mig på mange spændende oplevelser i hele verden og givet mig meget betydningsfulde personlige møder.

Jeg har udviklet en metode, der hurtigt kan gå i dybden med hvad, der forhindrer dig i at leve i overensstemmelse med dig selv og samtidig føle dig dybt forbundet med andre mennesker.Denne metode tager sit udspring i vores tidlige tilknytning, hvor vores mønstre for kontakt bliver grundlagt.

Jeg elsker mit arbejde med disse lag, for der er så meget potentiale, som er fyldt af liv, kreativitet og playfulness. Og jeg elsker, når mennesker opdager, hvor fantastiske de er, og hvor mange muligheder de har her i livet. Det er et dybt kald for mig at arbejde med disse mønstre – og det føles så enkelt og rigtigt.

Privat bor jeg i Charlottenlund med mine to skønne døtre Alma og Alberte.

Jeg er dybt optaget af, hvordan jeg som kvinde, mor, terapeut og veninde forbliver livfuld og glædesfyldt i livet. Ikke altid en let opgave – men en stor værdi for mig.

Du skal være så velkommen til at være med.

Klinik

Marievej 2, 1. tv.
2900 Hellerup
 
Mail: annemarie@annemarieclement.dk
Mobil: 2254 4542 

Priser

Terapi session (75 min) – 1.600 kr.
Parterapi (90 min) – 2.100 kr.
Supervision (75 min) – 1.600 kr.

Betaling og afbudspolitik

Via Mobile Pay (42 77 90) eller kontant eller overførsel til bankkonto samme dag.

Bank oplysninger: Sparnord – reg. 9897 – konto 4561106873
CVR nr. 28429770

Afbud skal foretages senest 24 timer før den aftalte tid, ellers faktureres der for det fulde beløb.

Anbefalinger

Mit arbejde tager udgangspunkt i mine værdier, der handler om nærvær, livsglæde, begejstring og nysgerrighed. Det betyder ikke, at jeg ikke vil beskæftige mig med det, der er svært, men jeg er sådan indrettet, at jeg fokuserer på det, der virker. Selv når livet er svært, har vi et valg.

Mange af de mennesker, opsøger mig, er faret lidt vild i livet. De har ofte ikke lyttet til deres følelser, længsler, grænser og behov i længere tid. Jeg støtter dig i igen at komme i kontakt med alt det i dig, du har forladt. På den måde, kan du opdage alle dine muligheder og skabe et liv, hvor du trives og hele tiden kan se dine valgmuligheder.

Jeg kan være sammen med dig der, hvor livet er svært, og hvor du føler dig allermest alene. Her kan bare dét at være sammen med et andet menneske bevirke, at du kan se det hele fra en ny vinkel. Jeg kan støtte dig i at finde din egen unikke vej i livet – og hjælpe dig til at navigere indefra og ud. På den måde kan du skabe et liv, hvor du oplever en dyb frihed og glæde ved at være dig – og samtidig føler dig støttet af dybe meningsfulde relationer.

Menneskehjernen er plastisk, og den reagerer på det, du fylder den med. Det er fantastisk smart. Hvis du finder ud af, hvad der gør dig glad og udløser velværehormonet dopamin, kan du træne dét og styrke din dopamin-form. Akkurat ligesom hvis du løbetræner og styrker din muskulatur og dit kredsløb. Det er en fantastisk motor. Du vil opleve, der er en kæmpe kraft og frihed i at rejse sig fra noget dårligt og komme videre med livet.

Man kan sige det helt kort: Jeg hjælper dig ikke over det, men gennem det – med livskraft og livsglæde som motoren i det hele.

Vil du høre mere, så tag fat i mig her!

Supervisionshold

Fast gruppe 1

Vi mødes 6 gange om året  09.00 – 15.30
Fully booked

Fast Supervisionsgruppe 2

Vi mødes 10 gange om året kl. 09.00 – 14.30
Fully booked

Supervisionsgruppe 3  

Vi mødes 4 gange i foråret 2022
Fully booked